莫得彰着症状的高血压患者是否需要服药？始终吃降压药有无反作用？高血压患者常常如何管好我方的血压？丨时令气节与健康

原标题：莫得彰着症状的高血压患者是否需要服药？始终吃降压药有无反作用？高血压患者常常如何管好我方的血压？丨时令气节与健康

有的东谈主血压高却莫得任何症状进展，这种情况是否需要服药？血压降下来后能不可减药或停药？始终服用降压药有反作用吗？                  

高血压常被称为  “无声的杀手”，因为高血压在早期莫得彰着症状，  始终高血压会增多心、脑、肾和血管疾病  的  发生  风险  。养息高血压，要在医师的指导下，左证高血压的分级  、  分型和分期，坚抓法式的药物养息。

养息历程中，不大概自行停药或减药。因为养息不仅要把血压限定在达标领域内，更要小气减少靶器官的毁伤和统统这个词心血管的风险。

始终服用降压药可能会引起一些反作用，但大无数情况下，这些反作用是轻微、可控的，医师也会左证患者的全体情况，聘请安妥的降压药物种类和剂量，药物的反作用和血压自己带来的损害比拟，风险就很小了。

除了继发性高血压不错诊治，绝大无数高血压  患者  需要终生服药。  暴虐患者在服药  后进行血压监测，包括家庭血压自测和按时门诊复查、诊室血压监测  ，由医师轮廓评估，实时转念  降压药物的  种类和剂量  。

高血压患者如何转念常常饮食和磨真金不怕火民俗来科罚好我方的血压？

高血压要早发现、早养息，同期也要坚抓始终养息，不可自行停药，始终养息亦然始终获益。除了强调药物养息，非常强调保抓健康的生存格式，有助于限定血压。

暴虐高血压患者低盐饮食，每天的食盐量小于5克，钠小于2克。同期要裁汰高胆固醇、高脂饮食，一定要戒烟限酒，适合增多优质卵白、膳食纤维及簇新的生果蔬菜和豆类。

另外，暴虐高血压和心血管疾病患者进见规矩通顺，主要包括以有氧通顺为主、抗阻通顺为辅的搀杂磨练。在秋冬季节，高血压和心血管疾病的患者在户外通顺时要选藏防寒。

翰墨着手：国度卫生健康委新闻发布会